すき焼き煮
出し巻き玉子。

旦那の出し巻きは卵３ヶ分だ！

ミンチ丼

スーパー光洋のからあげ
スーパー光洋のポテトサラダ
COOP冷凍ハンバーグ
COOPエビフライ特大
COOPコーンクリームスープ。

父の日に父がいないので一気に手抜きになる。

かつおのたたき
味噌汁
かぼちゃの煮付け。
今日は（今日も？）手抜き。
明日はがんばろう。

ドリア（ライスグラタン）

旦那は飲み会。

ハヤシライス。

旦那のみ枝豆、カニかま。

今日はPTA実行委員会。

豚肉の生姜焼き
マカロニサラダ
（スパゲティ（マカロニ）サラダ）
コンソメスープ。

酢豚。
男組のみ、98円ホッケの開き。

揚げ出し豆腐or冷や奴
かぼちゃのミルク煮
竹輪のケチャップ炒め
旦那のみ枝豆。
旦那談
「 今日はどれがメインになるねん？
　　なんや野菜ものばかりやなぁ。
　　ん？豆に豆やな。(豆腐と枝豆) 」
…右から左へ受け流す。

牛肉となすの甘辛炒め煮
焼き鮭
味噌汁。