棒々鶏（バンバンジー）
お刺身
（Ｙ太のきらいな）ほうれん草の白和え。

今日はＹ太はボーイスカウトのキャンプで不在。
三人分のごはんだけ作り、母は「四段仕込み・１合缶」ひっさげて
夜遊びに出かける。

なすとにしんの甘辛煮
冷や奴。

水菜とツナのポン酢和え
ハムエッグ
ぎょうざ。

カレーライス。

今日は夏祭りの巡視です。

プレーンオムレツ
ブロッコリーとトマト
エビ天
大根おろしもつくよ。

相変わらず、オムレツはヘタクソです。

冷麺。

うな丼
お刺身
オクラ。

ハンバーグ
きゅうりとコーンのサラダ
コールスロー。

肉じゃが。
旦那のみ枝豆。
「 それだけ？」
(^_^;)　…そ♪

牛肉となすの甘辛炒め
ぎょうざ
ちくわ。